【節(jié)氣之美】大暑養(yǎng)生攻略
說(shuō)起大暑的養(yǎng)生攻略,關(guān)鍵詞就是——冬病夏治?!饵S帝內(nèi)經(jīng)?素問(wèn)》 中所說(shuō):“春夏養(yǎng)陽(yáng)”、“長(zhǎng)夏勝冬”,即助長(zhǎng)夏天的旺盛陽(yáng)氣,來(lái)克制和驅(qū)散冬天陰寒之邪,使一些宿疾得以恢復(fù)。大暑至,自然界和機(jī)體陽(yáng)氣最旺之時(shí)的千金一刻,冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)。