進(jìn)入冬季以來，街頭獻(xiàn)血的市民減少，對臨床用血保障造成了影響。冬天獻(xiàn)血淡季，瀘州市中心血站希望廣大市民積極參加到無償獻(xiàn)血活動中來。

今(22)日，記者從瀘州市中心血站了解到，12月24日-31日將啟動獻(xiàn)血暖冬行活動?；顒悠陂g，到全市各獻(xiàn)血屋、街頭采血點(diǎn)、血站獻(xiàn)血點(diǎn)等地方參加無償獻(xiàn)血的志愿者，可以獲得雙份禮品——在原有紀(jì)念品( 保溫杯或毛巾隨機(jī)領(lǐng)取)基礎(chǔ)上，還可獲得抱枕一份。

冬季獻(xiàn)血需要注意那些問題呢?有些什么講究呢?

血站工作人員表示，進(jìn)入冬季，氣溫下降，由于獻(xiàn)血者活動量的減少，血管會出現(xiàn)收縮的現(xiàn)象，在獻(xiàn)血時，就會給靜脈穿刺造成一定的困難。所以，冬季獻(xiàn)血一定要在溫度適宜的環(huán)境里，最好飲用一杯熱水，這樣才能更好地促進(jìn)血液循環(huán)，或者輕輕拍打肘部血管，使血管快速充盈起來，方便采血。

其次，獻(xiàn)血前一天晚上要保證足夠的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)；獻(xiàn)血前一天晚上和當(dāng)天早晨，不要吃太油膩的食物；不要飲酒，不要空腹獻(xiàn)血，以免體檢不合格而延誤獻(xiàn)血。

其實(shí)，獻(xiàn)血一年四季都一樣，冬季獻(xiàn)血同樣不會影響健康。冬季人們因?yàn)槿鄙倩顒釉斐缮眢w代謝減慢，身體發(fā)胖，而獻(xiàn)血則會促進(jìn)身體的新陳代謝，因此冬天是更適宜獻(xiàn)血的季節(jié)。 不過，瀘州市中心血站提醒，由于天氣寒冷，因此獻(xiàn)血后，除了常規(guī)注意事項(xiàng)外，一定注意不要著涼，避免感冒。

獻(xiàn)血溫馨提示：

1、請攜帶本人有效證件(身份證、駕駛證、軍人證等均可)；

2、請佩戴口罩；

3、獻(xiàn)血年齡：18-55歲。體重：男≥50公斤，女≥45公斤(女性應(yīng)避開生理期及前后三天)；

4、獻(xiàn)血前勿熬夜、禁飲酒，保證充足睡眠。勿空腹，宜清淡飲食。

如果您有獻(xiàn)血的意愿，請勇敢地走上獻(xiàn)血車，挽起袖子獻(xiàn)出一份愛心!～

記者：汪恒怡 柳仲

文章關(guān)鍵字： 獻(xiàn)血 無償獻(xiàn)血 冬季 瀘州市 血站 編輯：周琪