說起大暑的養(yǎng)生攻略,關(guān)鍵詞就是——冬病夏治。《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問》 中所說:“春夏養(yǎng)陽”、“長夏勝冬”,即助長夏天的旺盛陽氣,來克制和驅(qū)散冬天陰寒之邪,使一些宿疾得以恢復(fù)。大暑至,自然界和機(jī)體陽氣最旺之時(shí)的千金一...
大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣,也是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣。俗話說:“小暑不算熱,大暑正伏天”,大暑正值“三伏”當(dāng)中的“中伏”前后,所謂“伏”,指陰氣為陽氣所伏,所以,大暑前后,是一年中陽氣至盛,最為炎熱的時(shí)節(jié)...
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